雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹,但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單,還需要準備一些冰糖和一個雪梨。 將荸薺去皮,雪梨洗净去核,百合洗乾淨,將這三種原料加入水中煮至爛熟,再加入適量的冰糖,煮到濃稠的狀態,放到溫熱的程度就可以給寶寶食用了。
百合的功效我們前面已經介紹過了,荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材,尤其是它還富含蛋白質和各種微量元素,雪梨可以潤燥止咳,所以這道羹對滋陰潤燥,化痰止咳是很有效的。 但是需要注意,體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。
6、川貝雪梨
康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
雪梨或者鴨梨一個去核,川貝6克,冰糖若干,把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子里,用牙籤固定,放入大碗中,碗內加入少量水,放冰糖,隔水蒸,后將雪梨和川貝一起食用。 川貝是常見的化痰止咳的中藥,還有滋陰潤肺的作用,性平和,比較適合寶寶食用。
1、忌生冷食品
生冷的食物在咳嗽的時候就不要吃了,否則會加重病情。 還有一方面,這類的食物在安全上可能不過關。 如果因為食用了不乾淨的食物導致了細菌性痢疾等等疾病的時候,消化功能也會受到影響,這個時候食用生冷的食物,就會導致病情更加的嚴重。
2、忌魚腥蝦蟹
有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物後反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響大
3、忌甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。 咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
許多家長以為橘子有止咳化痰功效,於是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。 而實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治癒的時間。
鴨梨雖然能夠清熱生津,但是因為性涼,所以不能夠在感冒的時候吃,很多人患感冒,都盲目的去買梨子吃,這樣反而會導致咳嗽更嚴重,所以不能生吃梨子,只能燉著吃才可以驅寒。
4、忌香菜
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對於患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。