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古語有雲"常喝黃芪湯,防病保健康"。 黃芪是補氣第一葯,功效不遜於人參,實乃大自然給我們的禮物。

黃芪用來泡水喝養生功效更好。 適當的飲用不僅可以提高人體免疫力,而且還能達到保護心血管系統的功效。

但黃芪泡水喝可不能隨便,用量、用法有講究。 那麼,黃芪怎麼泡水喝呢?

 

 

黃芪怎麼泡水喝?

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民間流傳著"常喝黃芪湯,防病保健康"的順口溜,意思是說經常用黃芪泡水當茶喝,具有良好的防病保健作用。
黃芪茶能補中益氣,而且補而不膩,可改善氣虛和貧血,增強體質,延年益壽,若能再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好。

患了口腔潰瘍,嘴巴疼得厲害,這時單用黃芪泡水喝就能起效。 口腔潰瘍患者如果伴有身體困倦、無力、氣短、多汗、反覆感冒等癥狀時,最好選擇炙黃芪來泡水喝。

常用量為10-15克;患者若無上述氣虛癥狀,則最好選擇生黃芪泡水喝,常用量為6-9克,當天見效。

黃芪泡水也是有講究的,最好選擇那些剛剛燒開的開水,這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質。

具體的黃芪服用方法如下:

1、將黃芪洗乾淨之後放入鍋中煎煮,然後代茶水飲用,能夠很好的提高體質。

2、將黃芪和枸杞子按照2比1的比例準備好,然後用水煎服,非常的適合一些氣血虛的患者服用。

3、將黃芪放入鍋中煎湯,然後用藥液進行熬粥,這樣製作成為的黃芪粥不僅味道好,同時滋補身體的作用也是非常大。

 

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4、在燉肉時加入少量黃芪,如鴨肉、雞肉及豬肉等,這樣也能夠增加滋補功效。

 

黃芪泡水喝的副作用

最常見的副作用就是迅速出現「上火」癥狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉病勢。

臨床上,一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補,那是沒病找病或加重疾病的危險行為

使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺,一旦有則應停用或配藥才能用;

如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。

更安全的辦法則是:先用黨參,有效而無副作用後再加用或改用黃芪,使用黃芪時採用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度。 最安全的辦法是配方使用。

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话术:常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用,能够有效的治疗脾虚的情况。强壮身

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