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（2）蠔油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、澱粉調成調味汁待用（蠔油和生抽都有鹽，所以不必再加鹽了）;

（3）炒鍋燒熱植物油，放入蒜末爆香;

3.鍋加油燒熱，下入肉絲小火翻炒至顏色變白，淋入醬油，翻炒上色

4.將炒好的肉絲澆在拉皮上，加入胡蘿蔔絲、香菜段、蒜末、鹽、白糖、米醋、香油，用筷子翻拌均勻，盛出裝盤即可

　　做法1、將帶白霜的新鮮成串的玫瑰香甜葡萄擇去破皮、小粒者，輕輕碼入消過毒、刷淨的搪瓷桶內。

2、將鍋刷凈，下入清水，加入桂皮、丁香煮10分鐘出香味，下入白糖燒開，打去浮沫，盛入容器內，調入醋精晾涼，注入桶內，淹沒過葡萄，蓋上桶蓋，放入冷庫保鮮室，以3°c-5°c醃制3-5天即成。

葡萄是很常見的水果，因為它甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃葡萄能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠幫助人們預防衰老，還可以抵抗癌症中。很多，它可以做成飲品，還能夠做成甜點，吃葡萄是有禁忌，下面會有詳細的介紹。

　　葡萄糖

5、 再加入白糖和白醋調味，拌勻后裝盤即可，這樣做出的黃瓜特別的脆嫩爽口，酸甜香辣。
三味黃瓜

歸經：入脾、胃

功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁

豆漿是很常見的一種飲品，因為營養物質豐富多數的人都非常喜歡，豆漿本身具有很多的功效，它能夠幫助人們治療糖尿病，還可以預防冠心較多，每一種的營養物質都非常豐富，吃是什麼嗎？ 下面會有詳細的介紹。

黃瓜是很長的一種蔬菜，因為香脆多汁很多人的都非常喜歡，常吃黃瓜能夠為身體帶來很多的功效，它能夠幫助人們美容養顏，還可以起到降血糖的效果，有很多，它可以做成涼菜，還可以和別的食物一起炒著吃，吃黃瓜是有禁忌的，下面會有詳細的介紹。利尿解毒

黃瓜性涼，具有非常好的清熱利水，解毒消腫功效。 在黃瓜中含有豐富的營養物質，這些物質可以起到清熱解渴、利尿解毒等功效，在平時人們如果能夠經常吃黃瓜，那麼可以有益於身體健康

紅燒肉燉山藥

五花肉200g、豬后尖肉200g、山藥300g、油、鹽、冰糖、紅燒醬油、蔥、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒

1.大蝦去掉蝦頭，把蝦背剪開，挑出蝦線，去掉蝦皮，留著尾部少許皮

2.桃子洗净去皮切塊，大蒜切碎;