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我們在挑選玉米的時候首先要選嫩的，因為嫩玉米含的水分多，吃起來口感好，甜甜的軟軟的，而老玉米吃起來口感不是很爽，並且吃的時候會感覺很費力。
 

可以一起吃，可以做成胡蘿蔔玉米汁來喝，有很多功效，我們一起來看看。
 

寶寶一周歲后可以餵食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。 但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入

吃芒果都有什麼好處

燙傷后忌發物

燙傷病人對發物非常敏感，食入后可使創面不易癒合，併產生水腫。 常見的發物有豬頭肉、老母豬肉、狗肉、鹿肉、雀蛋、鯉魚、香菜、蒜苗及韭菜等。

紅參須兒童可以吃嗎

紅參須的主要作用是補氣養血，安神益智，現代的藥理研究有一定的提高免疫力的作用，寶寶有氣虛，精神萎靡，脾胃虛弱等癥狀時可以適量的服用人參須的。 雖然紅參須具有相對的保養功效，長期服用可以增強體質，增強免疫能力，但萬萬不可給不滿月的嬰兒服用，紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用於氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者，或婦女失血過多，手術后，特別適於服用。 秋、冬季節適宜服用。 但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。 心臟病患者在服用前，也最好諮詢醫師的意見。 陰虛火旺、補氣養陰、在夏季更適宜服用西洋參。

3、高血壓分類

臨床上高血壓可分為兩類：

高熱能食物

高熱能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。 高血壓患者多合併有超重或肥胖。 所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。

4、五汁飲

材料：梨100克、鮮荸薺200克、麥冬200克、甘蔗100克，藕100g。

進入春季，肺火旺盛，那麼春季如何去肺火呢？ 不妨試試去肺火的食譜。 蓮子百合綠豆湯、雪梨銀耳湯、枸杞葉豬肝粥、五汁飲等食譜有潤肺降火的功效，下面小編為您介紹六款去肺火的湯水

1、雪梨銀耳湯

在我們的日常生活中的很多人都會出現胃病，但是大家不知道，如果是想要養胃的話，一定要有一個健康的飲食習慣，現在就為大家介紹胃病都容易犯的三個飲食誤區到底有哪些的？

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