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小覓蜂猶記得，多年前，在一趟長途旅行火車上，播報員小姐姐在旅途的空檔，除了播報旅行資訊，還會時不時穿插一些生活小常識，其中一個引起了我的好奇，那就是提到——多吃蘋果的益處，居然能起到防癌、抗癌的作用。

初一聽到這個消息的小覓蜂，還真是視蘋果為寶物，回家后就不斷給家人安利蘋果。

 叢明華副主任醫師說：化療期間，患者一般會有噁心、嘔吐等消化道反應。 對於原本沒有體重下降、營養不良的患者而言，如果消化道反應2~3天，可以喝水、米湯、菜湯等，不必勉強患者進食，在化療周期結束后可以"吃回來"，只要保證一個週期內的體重穩定即可。 如果消化道反應持續4~7天，則需要適當補充水分和電解質，或是直接補充電解質水。

芹菜：芹菜屬傘形花科的植物旱芹或水芹的全草，為一年生或二年生草本植物。 芹菜之所以具有良好的降壓、降脂和降低膽固醇的功效，主要活性成分是香豆素和呋喃香豆素的衍生物。 芹菜中，8-methoxypsoiralen是其含有最具有活性的香豆素和呋喃香豆素的衍生物物質[8]。補骨脂：補骨脂為豆科植物補骨脂的乾燥成熟果實，主要化學成分為是香豆素、黃酮和萜酚類化合物。 具有補腎助陽、納氣、止瀉的功效。 歷代中醫用於腎虛、冷瀉、遺滑精、小便頻數、腰膝冷痛; 外治用於皮膚病、白癜風等[9]。

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呋喃香豆素類物質會抑制分解藥物的酶的活性，從而影響藥物的代謝，加強原來正適合的藥效（相當於加大劑量），可能導致危險。 呋喃香豆素主要存在於柑橘類水果及一些中藥中，常見的食物含有呋喃香豆素的有：

水果：柑橘類水果及其果汁（包括西柚、柑橘、柳丁、柚子等）、無花果

為什麼肥胖會導致更好的癌症預後呢？ 這就要牽扯到，肥胖是怎麼對癌症造成影響的。

2018年，《Nature Medicine》雜誌上發表了一項研究肥胖對T細胞功能影響的論文。 研究人員發現，肥胖小鼠腫瘤中T細胞出現了不同程度的耗竭，免疫功能下降。 並且，這些肥胖小鼠T細胞上的PD-1蛋白表達水準要比正常小鼠高上許多！

一胖毀所有，這話一點不假，只有胖過的人才會懂

儘管肥胖者很是會自我吐槽：「胖怎麼了，吃你家大米了？ "以宣示一種個人的自由權利，但不管你承不承認，人類社會對肥胖者就是帶著天然的成見，尤其是嚴重肥胖

就在前不久，「元氣森林」飲料代糖成分引發很大爭議，其中"0蔗糖"明顯屬於虛假宣傳，存在誘導消費者，4月10號，元氣森林披露了修正方案，包裝從原來的'0蔗糖 低脂肪'改為'低糖 低脂肪'，這無疑給廣大消費者當頭一棒，這時才恍然大悟，原來"無糖飲料"並不是真的無糖！02

據福建省的一則抽檢報告指出，20款正常甜度奶茶含糖量在21克~48克之間，平均每杯含糖量為35克。 這是什麼概念呢？ 根據《中國居民膳食指南2016》推薦每日糖攝入不超過50克，最好控制在25克以下。

有一種年輕人的交際手段叫下午茶，「走，我請你吃下午茶有一種味覺盛宴叫下午種公司福利叫下午茶.....

說到下午茶，小編的腦海裡不禁浮想聯翩，奶茶、水果、蛋糕、餅乾、雪糕...... 下午茶的「甜」不僅僅能給味蕾帶來極大的滿足，還能使人心情愉悅！ 難怪受到這麼多人的喜愛。