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4、呵護從清洗開始 保養肌膚的基礎是面部清潔，但現在的一些潔面產品，不僅不能徹底清潔毛孔，其中的皂基鹼性成分還會對肌膚造成傷害，
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故而一定要選擇適當的潔面產品。 毛孔也需要新鮮空氣年輕人的肌膚新陳代謝較快，除了注意深層清潔外，還應使用不含油脂的肌膚保養品;
5、而成熟女性的肌膚由於新陳代謝趨緩，容
易導致角質堆積，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角質膏，28天去除角質一次，再結合按摩、熱敷，使用高品質的肌膚養護品，改善整個皮膚狀況。 秋冬兩季雖不像夏天那樣艷陽高照，但紫外線中曬傷皮膚的UVA並沒有減少哦。 所以，堅持做好防曬工作，也是保濕肌膚很重要的一項工作
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6、夜間保養，夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的DNA的佳時刻。 在這個多事之秋，更要注重肌膚的夜間保養。 除了要使用保濕精華以外，還要使用保濕度很高的晚霜。 民以食為天，飲食也養膚，盡量避免油膩、甜食及刺激性的食物。 多吃維生素豐富的食物，保持充足睡眠和鍛煉，舒緩壓力並保持心情舒暢。
結語：上文已經為大家介紹了皮膚補水怎麼辦，我們現在應該知道怎麼做能夠
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為皮膚補水了，在平時大家應該要注意護理好自己的皮膚，多吃一點對皮膚好的食物，還有多喝水可以說是非常有必要的，一旦皮膚出現了缺水的情況，要儘早的改善。
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