下班后一個人跑來吃火鍋
我喜歡一個人吃火鍋。 2020和2021年我一個人吃了超多海底撈，愣是把自己從普通會員吃成了金海。 （@海底撈麻煩把廣告費給我結一下哦）
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有人估計不理解，覺得我是不是不願意交朋友？ 孤僻？ 否則，一個人吃工作餐倒還能理解，火鍋這種需要小組氣氛的東西，大家都是組團去的呀~
還真不是這樣。 我純粹就是享受一個人吃火鍋，不愛跟一堆人一起。 而且每次一個人吃完火鍋，都會覺得能量有所提升。
一個人吃火鍋可以做好多事情呢
有時候我帶著電腦去，邊吃邊處理工作郵件。 我發現心情放鬆的狀態下，在郵件裡都不容易跟同事吵架了哈哈哈。 有時候利用火鍋時間參加網路研討會，不用刻意安排大塊時間出來就能充電學習（比如前幾天就看了個心理學相關的直播）。 還有刷刷油管看點政治軍事類新聞也是極好的（你沒看錯，我喜歡看軍事題材哈哈）
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還可以讀書和寫作。 你們可能不相信，我有好幾篇推文都是在海底撈寫的。 那種嘈雜的氛圍下，我反而能非常心靜，碼起字來如有神助
邊吃火鍋邊讀書也很美妙哇。 食物是味覺和嗅覺刺激，跟讀書這種作用於大腦皮層的刺激同時服用，就像buff疊加，很爽。 我能用一頓火鍋的時間看完半本非虛構類書呢
我還喜歡用火鍋時間做非正式的個人總結。 我會在手機備忘錄里寫寫對最近工作和生活的感悟，順便梳理針對未來一兩個月的計劃和想法
我們常強調獨處的重要性，一頓火鍋的時間就是跟自己好好相處的時間。 你能否自如地陪自己吃完一頓火鍋而不感到孤單？ 這是道不錯的練習題
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