在我們中國有一句老話,叫民以食為天。 我國各地的特色美食,如燒烤、火鍋、臘肉、涮羊肉...... 然而,愛乾飯的我們,卻有著一個脆弱的胃。 國家癌症中心最新發佈的中國腫瘤登記年報顯示,我國每年新發胃癌超40萬人,佔全球新發病例總數的42%,約2~3分鐘,就有1人死於胃癌,我國30歲以下的胃癌患者佔所有胃癌患者的7.6%,且發病年紀越小,惡性程度越高
這要從吃說起,胃癌作為我國發病率第二的癌症,幾乎都是被我們吃出來的。
1.經常擼串,喝酒。 享受美酒的時候也會損傷胃黏膜、引發胃出血,甚至導致胃癌細胞產生。
2.長期熬夜。 影響胃腸道黏膜的修復,還會導致內分泌及免疫系統出現紊亂,為癌症的發生創造良好的條件。
3.工作和生活壓力大。 長期處於精神緊張、抑鬱、焦慮、恐懼的狀態,容易導致胃酸分泌異常、胃黏膜血管舒縮功能紊亂等,從而形成胃黏膜慢性炎症,出現胃痛、胃脹等癥狀,久而久之可能會進展為胃癌
4.常食高鹽、腌制、發黴類食物。 均可以增加胃癌的風險性,除此之外,長期吸煙都是癌症發生的風險因素,煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴等多種致癌物。
5.幽門螺桿菌感染。 我國幽門螺旋桿菌發病率高達59%,每5個人就有3個,而幽門螺旋桿菌早就被世衛組織列為一級致癌物。 不分餐、不使用公筷,是我國幽門螺旋桿菌感染居高不下的原因之
日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
6.遺傳因素。 10%的胃癌患者有遺傳傾向性,有胃癌家族史的人患胃癌要比普通人高2倍~3倍
以上6個因素是導致胃癌年輕化的重要原因,但我們有絕對足夠的時間去按下暫停鍵。 為了避免癌症的青睞,年輕人一定要養成良好的飲食生活習慣,保持心態,認真做好每年的健康體檢,重視每次的胃部不適。