close
俗话说“冬季进膏方，来年顺当当”，又到了一年中进补膏方的大好时节。膏方一般是将中药加水反复煎煮，去渣浓缩后，加入适量蜂蜜或红糖或阿胶等制成的半液体剂型，其特点是体积小、含量高、服用方便、口味甜美，一般多用于慢性病虚弱患者，有利于较长时间用药。
膏方虽好，但服用方法是很有讲究的，如原本体质就十分虚弱、“虚不受补”的人，以及近期患有急性疾病或处于慢性疾病发作期的患者，服用前均应到医院请教专业医生。而医生一般都会建议在服用膏方前先服一些有运脾健胃、理气化湿功效的中药，这些中药往往先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”
。
服用膏方前为何要服“开路药”？这是因为服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，经常感觉胸胁痞闷、没有食欲、舌苔厚腻等，此时若强行服用膏方，不但会影响膏方的消化吸收，还会加重脾胃负担。
“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，观察服药后的反应，以便医生下一步开出最合适对路的膏方。“开路药”一般要提前2-3周开始服用，以汤剂效果最佳，也可在医生的指导下服用一些中成药，如藿香正气片、香砂六君丸、参苓白术片、健脾丸等。当然，对于脾胃功能正常的人，不必强调服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。
對於大部分北方地區來說，供暖季節，室內空氣特別乾燥。 很多人早上起床時往往感到口乾舌燥、嗓子疼，或是身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發乾。
用富含果糖的蜂蜜加溫水，調成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子會覺得舒服許多。 銀耳羹中富含銀耳多糖，是很好的補水飲料。
維生素A不足也是乾燥原因。 維生素A存在於肝臟、腎臟、高脂肪海魚、蛋黃和奶油當中。 植物性食物中的胡蘿蔔素也能在人體中轉化成維生素A，不過只有橙黃色和深綠色的蔬菜才含有豐富的胡蘿蔔素，比如胡蘿蔔、南瓜、紅心甘薯，以及菠菜、芥藍、甘薯葉等。
日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
乾燥是由於飲食不當造成的，吃辛辣、濃鹹、乾燥的食物過多，增加了水分消耗。 過多鹽進入血管之後，會升高血液的滲透壓，引起血壓上升，組織中的水卻減少，自然就會引起乾燥。 鹽離開身體時要帶走大量的水，讓人體更為乾燥。 辣椒也會使出汗增加。
全站熱搜
留言列表
