於是我們把大名鼎鼎安神經典方劑：茯神湯。 做成了更適合現代人「降茯（服）其神」的泡腳包，讓你的神安下來。茯神湯，C為出道的當然是茯神啦，茯神，養心安神，其味甘淡，性平微溫，入心經，養心安神。神不守舍的人，用茯神，把神安住，真是剛剛好！ 同時，茯神還有利水消腫，改善心脾兩虛的作用，讓你白天也不會東想西想。再配合其他安神，養血，還有疏肝，運化脾胃的成分，一起把我們的身體養好，把「神」的床位鋪好。每天睡前1小時泡上20分鐘，連續泡兩周，讓身體進入更好狀態， 一個人的焦慮，會讓人變得緊張，神也沒有辦法放鬆，晚上就不會好好睡。 這除了肝血不足，還與肝鬱有關。肝郁焦慮，白天容易起情緒，晚上容易想事情，躺在床上也翻來覆去的，一定要喝通安茶，通且安，疏肝理氣，安神寧心。我最近喝通安茶，睡得真的很穩。 晚上入睡前，冷水下鍋通安茶煮開，然後喝上一杯。 通安茶的佛手久煮會比較苦，不方便煮用開水直接泡也可以，第一泡香氣最足而且沒那麼苦。
水不必太多，趁熱喝下。 我平時睡眠還好，沒想到喝了通安茶，真的是倒頭便睡，而且一夜無夢！ 人肯定會做夢，但是自己完全不記得，倒下去，第二天早上很自然醒來。 感覺頭腦是充分放鬆，沒有在夢中繼續緊張地想事情了。盒15小袋，可以喝上兩周，
我們把酸棗仁膏，通安茶，還有茯神湯做了一個睡眠組合。 使用方法是這樣的：
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通安茶可以白天喝，幫助緩解精神緊張改善肝鬱
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睡前1個小時喝1小杯酸棗仁膏或通安茶，用茯神湯泡腳20分鐘作用。
既然一天是一開一合，那麼白天就要有足夠的精氣神，不昏昏沉沉，有活力，到了晚上放電放夠了，自然可以好好睡覺，這也可以理解，為啥很多體力勞動累了一天，睡更香。最近也在喝覆盆子，我們之前很少有補腎陽的產品，覆盆子汁算是第一個。 覆盆子甘平，無毒，入肝腎經，陰陽同補，是《神農本草經》里的上品。腎精是生命的原動力，因此很多朋友喝了覆盆子汁，白天精神會好，因為好東西都在身體里，晚上則會因為精氣不往外散，而睡得更好，也因為收斂的作用，不會起夜。喝得久了，就會有更多的驚喜，趁著現在活動，2送1，非常划算，可以和通安茶兌在一起。 安神好眠效果一流。有的人因為身體不太通，喝了容易上火，配合通安茶也會有疏通氣機避免上火的作用。
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