面膜，幾乎被女性朋友賦予了神奇的作用，抗皺、美白、補水、祛斑等等但是面膜真的有這些作用嗎？ 其實不管是什麼面膜，真正的作用之後一個：補水！
而所謂的補水也只是讓角質層濕潤，皮膚外層的角質層中含有10%-30%的水分，在脂膜的保護下，起到一定的鎖水功能。 如果角質層乾燥、脂膜分泌不足，皮膚水分便容易蒸發，導致皮膚乾燥。
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此時敷面膜，一方面補充角質層的水分，另一方面是補充脂膜，增加一層封閉膜，將補充的水分鎖在角質層中。
面膜中的營養很難透過皮膚被吸收
皮膚的大作用是屏障作用，阻止外界物質對身體的危害，面膜中的營養成分同樣會被阻擋在外，吸收極少。 從另一個角度來看，如果皮膚能夠吸收的面膜中的物質，那麼也能吸收空氣、污水中的物質，那麼不僅皮膚容易被毀壞，還會引起身體的疾病。
所以，敷面膜並不能改善膚質。
抗皺、美白之所以沒效，原因除了皮膚的屏障作用，還因為這些成分需要作用在深層皮膚才能見效，有效成分無法達到真皮層，所以不見效。
為什麼有的面膜可以迅速起效呢？
如果是可以迅速美白的面膜，可能添加了重金屬汞、鉛、螢光劑等，這類面膜使用久了，容易堵塞毛孔，損害腎健康。 如果可以快速消炎、抗痘，改善皮膚狀態的面膜，可能添加了糖皮質激素，使用久了容易依賴，一旦停用皮膚更嚴重。
自製面膜也存在使用風險！
不少女性喜歡利用蔬果、中草藥製作面膜，但是卻忽視了光敏感作用。 通常檸檬、橘子、柚子、芹菜、菠菜、香菜等食物，用於製作面膜中藥材白芷等，具有光敏感作用。
所謂的光敏感作用，指的是這些物質敷在臉上后，如果經過光照，容易導致皮膚發生過敏性反應，如皮膚顏色加色。
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此外，自製面膜顆粒大，皮膚無法接觸到其中的活性物質，甚至還會存在的細菌的污染，加重痘痘和炎症。 如果稍有不慎，還會引起過敏反應。 所以，並不提倡大家使用自製面膜。
與其做後期保養，不如做好防曬工作。
導致皮膚老化的主要因素有過度暴曬、不良生活習慣、發生疾病、濫用葯、細菌或真菌感染、過度肥胖和飲食不健康等。 所以，要想皮膚好，得注意防曬和保持良好的作息習慣，身體健康，皮膚也會健康紅潤，有彈性。
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