鹹魚頭豆腐湯
鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。
材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片。
做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎后與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
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薄荷粥
將鮮薄荷葉30克（乾品15克）洗净，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。 將粳米50克淘净，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
藿香粥
將藿香15克（鮮品30克）洗净，放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。 再將粳米50克淘洗净，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
荔枝粥
將荔枝去殼洗凈之後，和米一起熬制，煮成稀粥即可。 晚餐時食用，4天為一個療程，具有溫陽益氣，生津養血功效。 適用於口臭，老人五更瀉。 素體陰虛火旺的老人忌食。
麥門冬粥
將麥門冬20~30克洗净，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。 粳米50~100克淘净放入鋁鍋內，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
生蘆根粥
專治因舌乾或牙齦腫爛造成的口臭。
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材料：蘆根30克，大米50克
做法：蘆根洗净後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
通過小編上文的介紹，你知道口臭喝什麼好了嗎？ 你知道哪8款茶飲能夠有效幫你去口臭了嗎？ 大家要日常生活中要注意關注飲食健康方面的知識，多吃一些有助於身體健康的食物，養成良好的生活和飲食習慣，讓自己遠離口臭的困擾。
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