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患有糖尿病的患者在日常的生活中是不能吃過甜的食物的，那麼患上糖尿病可以吃南瓜嗎？糖尿病患者在飲食方面是非常需要注意的，那麼糖尿病人的飲食禁忌有哪些呢？ 糖尿病能吃什麼食物？下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。

糖尿病可以吃南瓜嗎

糖尿病人吃南瓜是能夠醫治糖尿病的。 但是需要我們注意的是食用南瓜的辦法。 以免糖尿病人吃南瓜后不降血糖，反而血糖升高，導致糖尿病併發症。

南瓜可輔助控制血糖，但必須食用得法：

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1.選用低糖型南瓜（總糖含量<5%）。 動物試驗證明低糖型南瓜比高糖型（總糖含量>6%）的降糖作用強，效用持續時間長。 高糖型南瓜不適於糖尿病患者食用;

2.食用量每日不宜超越500克，每餐不宜超越250克。 糖尿病飲食強調的是總熱量操控和養分均衡。 食用南瓜時，要將南瓜的熱量計入每日總熱量中。 250克低糖型南瓜發生的熱量與20克主食發生的附近;

3.南瓜以清蒸為上，應避免油煎、油炸，宜與澱粉類食物同時食用。

糖尿病人的飲食禁忌

　　1. 花生和瓜子不要吃

花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地影響血糖和血壓的控制。

　　2. 甜品要忌口

甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高; 也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等; 好也不要飲酒。

3. 千萬要禁酒

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酒的性質及其對糖代謝的影響喝酒是一些人的嗜好。 有適當份額的糖尿病患者有喝酒習氣，由此對糖尿病的操控及併發症的發作和開展帶來必定的影響。 因而，糖尿病患者好不喝酒，如欲飲只能少數飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，而且防止空腹飲用。 值得提示的是，重症糖尿病兼併肝膽疾病者，尤其是正在運用胰島素和口服降血糖藥物的患者，必定禁止喝酒。

4. 含糖食物絕對不要碰