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材 料：老豆腐、胡蘿蔔、熟黑芝麻、黑木耳、沙拉油。1.將胡蘿蔔去皮刨成短細絲，泡發了的黑木耳剁碎，老豆腐切小塊。

2.將黑芝麻、胡蘿蔔絲、黑木耳絲混在一起，豆腐捏碎混合，拌勻。

1. 然後加一小碗水炒勻后蓋上鍋蓋，焖煮至冬瓜到熟

2. 然後加入素蠔油翻炒均勻

中午他說不回來吃了，我頓時沒了做飯吃飯的積極性，兩道菜減為一道菜，一道菜省去一半料，就有了這個，不過真的好吃。

用料：包菜半棵、滑子蘑一袋、芝麻油少許、鹽少許

做法：

喜歡吃土豆，同樣愛腐乳。 一般土豆在我手裡都是搭配別的菜或炒或燉，從沒有做過獨一無二的主角，今天突發奇想，準備給土豆來個華麗的變身，配上腐乳燒，那滋味...... 色澤誘人，濃香鮮美，軟面下飯。

昨晚突然想吃餛飩。 不知多少年沒吃過這一口了，以前吃的也很少，但餛飩的美味仍遺留在我腦海，在昨晚突然被憶起。 外面餐館不容易吃到素餡餛飩，除非專門到素食館，那是可能有的。 到外面吃，一來成本高，二來想吃餛飩的心理很急迫，想第二天早上就能吃到，怎麼辦？ 還是咱自己動手吧！ 可我真沒做過餛飩，毫無經驗，總不能瞎胡來，做的不好吃了或成片湯了，多掃興。

河南本，夜市都有賣的，見過的瞧著都是粗加工，大塊頭，加了肉末，沒買過，在飯店吃過一次不錯的，香辣，下飯，原料簡單便宜，試著做，嘗嘗看~

一盤炒涼粉，扒拉好幾碗白

用春季時令的香椿搭配茄子燒一道菜，非常好吃下飯。 茄子選了有著漂亮紫色外衣的細長杭茄，這種茄子籽很少口感好，用平底鍋油煎的方法代替油炸，更少油，而茄子已經擁有了軟糯的口感，調味也很簡單，因為這道菜的主香料是香瀏，可口下飯，一定要試試看。

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他見到烤好的栗子，說：我以為這個冬天吃不到栗子了。

我：前兩天不是剛吃完栗仁么，

其實我廚齡並不長，從前在家沒怎麼做過飯，工作了幾年一直是吃單位食堂，有時想自己做飯吃卻也沒條件。 結婚後開始做起煮婦，也就剛剛半年。 所以對於烹飪也是摸索學習實踐著。 很多東西都是第一次嘗試做就是其一。 在我老家那兒不興吃燒麥，帶餡的麵食只有，所以做燒麥對我來說非常新鮮有趣。 我喜歡她的樣子，像盛開的花兒，朵朵鮮豔，好像每一個都綻放著幸福的笑容，感染著我，令我愉悅

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第五次做戚風，這次還算像個樣子。 可不是為了過耶誕節，沒有刻意的去過西方的節日，弄一些儀式什麼的，只是有一些討喜的元素還是比較好看的，有股喜慶勁兒，日常的歡樂平安更重要嘛~

這個蛋糕主要給大侄子做的，用了青嵐的粉，表面淋鮮奶油，裝飾小雪人，放幾瓣可愛的小桔子，哄小孩子開心，紅綠搭配，順便應個景兒。

第一次炸春卷，非常好吃，雖然油炸食品相對來說不太健康，但我家幾乎常年不炸東西，偶爾吃吃沒關係。

上班族應酬很多，喝酒、抽煙、暴飲暴食、吃飯時間不規律等都讓胃很受傷。 小米有養胃的功效。 中醫認為小米有和胃溫中的作用，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。

有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

工作一天下來，全身疲乏無力似乎已經成為很多人的生活常態。 它雖不是什麼大病，但也直接影響到日常生活質量，持續性的疲勞還會引發癌症。

下面這幾種食物，能夠幫你什麼地方疲勞就吃什麼，趕走疲憊讓我們每天都精力滿滿

剝蠶豆稍費事，但是春季時令菜供應短暫，總想嘗個鮮。 蠶豆們是可愛的，剝去豆莢，豆衣發白，大小不一。 剝掉豆衣，豆瓣嫩綠，每顆都冒出一點小尖芽。 玩兒心大發，給他們來了個擺拍。至於怎麼吃，南方大部分地區有道有名的蠶豆菜叫鹹菜豆瓣酥，鹹菜用的是醃制的雪裡蕻，配上蠶豆炒。 我則用了脆口的榨菜，搭配起來對我胃口。

原料：低粉、可哥粉、白砂糖、鹽、玉米油、水

有一個很可愛的女朋友今天來家裡做客，我也沒啥好送人家的，就烤了兩爐餅乾給她帶上吧。 年初我們搬家的時候人家來幫忙，跟著倒騰了一上午，一直想邀請她來家裡做客，這不，到年底才得空成行。 這次用了剛買的小模具，可愛的小勺子和小叉子，烤了兩種口味的，抹茶，可哥，她會喜歡吧？

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