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為啥是我得癌症？

病房裡無論再熱鬧開心的場面，此言一出，氣氛會在一秒鐘內變得死寂凝重。 一秒後，便有阿姨抽抽搭搭地暗自涕淚，有阿姨哭天喊痛，罵老天瞎眼，有阿姨捶著胸指著天花板信誓旦旦，平素沒有做過虧心事，為啥有如此報應。 有幾個病人算幾個病人，沒有一個能面對這個直戳心窩子的話題。

除了我。

我從來不去想這個問題，既然病患已然在身，惡毒詛咒也好，悔過自新也好，都不可能改變我得了癌症的事實，更不可能瞬間把我的乳腺癌像轉匯外幣一樣轉到其他地方去。 無能為力而又讓我倍感傷懷的事情，我索性不去想。

時隔一年，幾經生死，我可以坐在桌邊打字，我覺得是我思考這個問題的時候了，客觀科學，不帶任何感情色彩地去分析總結一下，為啥是我得癌症。 做這件事對我並無任何意義，但是對周圍的人可能會起到防微杜漸的作用。 我在癌症里整整掙扎了一年，人間極刑般的苦痛，身心已經被摧殘到無可摧殘的地步，我不想看到這件事在任何一個人身上發生。 但凡是人，我都要幫他們去避免，哪怕是我最為憎恨討厭的人。

之所以去思考這個問題並且盡量寫下來，是因為無論從什麼角度分析，我都不應該是患上癌症的那個人。

痛定思痛，我開始反思自己究竟哪點做得不好，以致上天給我開了個如此大的玩笑，設了個如此嚴峻的考驗。

1、飲食習慣

瞎吃八吃

我是個從來不會在餐桌上拒絕嘗鮮的人。 基於很多客觀原因，比方老爹是廚子之類的優越條件，我吃過很多不該吃的東西。 不完全統計，孔雀、海鷗、鯨魚、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇等，諸如此類，不勝枚舉。 除了鯨魚是在日本的時候從超市自己買的，其他都是順水推舟式的被請客。 然而，我必須深刻反省，這些東西都不該吃。 尤其是看了《和諧拯救危機》之後，吃它們、剝奪它們的生命讓我覺得罪孽深重。

破壞世間的和諧、暴虐地去吃生靈、傷害自然、毀滅生命這類的話就不說了，最最主要的是，說實話，這些所謂天物珍饈，味道確實非常一般。 比如海鷗肉，經過高壓鍋四個小時的煮燉仍然硬得像石頭，咬上去就像啃森林裡的千年老藤，肉纖維好粗好幹好硬，好不容易啃下去一口，塞在牙縫裡搞了兩天才搞出來。

我們要相信我們聰明的祖先，幾千年的智慧沉澱，他們篩選了那麼長那麼長的時間，遠遠長過我們壽命時間的無數倍，才最終鎖定了我們現在的食材，並在遠古對它們進行馴養。 如果孔雀比雞好吃，那麼現在雞就是孔雀，孔雀就是雞。

暴飲暴食

我是個率性隨意的人，做事講究一劍在手，快意恩仇，吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。

我的食量聞名中外。 在歐洲的時候導師動不動就請我去吃飯，原因是老太太沒有胃口，看我吃飯吃得風卷殘雲很是過癮，有我陪餐講笑話，她就有食慾。 在復旦讀書時，導師有六個一起做課題的研究生，我是唯一的女生。 但是聚餐的時候，五個男生沒有比我吃得多的。

年輕的傻事就不說了，即便工作以後，仍然忍著腰痛（其實已經是晚期骨轉移了）去參加院裡組織的陽澄湖之旅，一天吃掉七隻螃蟹。 我最喜歡玩的手機遊戲是貪吃蛇，雖然功夫很差。 認真反思，不管你再怎麼靈巧機敏，貪吃的後果總是自食其果。

玩來玩去，我竟然是那條吃到自己的貪吃蛇。

嗜葷如命

得病之前，每逢吃飯，若是桌上無葷，我便會興味索然，那頓飯即便吃了很多，也感覺沒吃飯一樣。 我媽認為這種飲食嗜好，或者說飲食習慣，或者說遺傳，都是怪我爹。 我爹三十出頭的年紀就是國家特一級廚師，20 世紀90 年代的時候，職稱比現在難混，所以他在當地烹飪界有點名頭。 我初中的時候，貌似當地三分之一的廚子是他的徒子徒孫，而認識他的人都知道我是他的掌上明珠。 可想而知，只要我去飯店，就會被叫我「師妹」「師叔」的廚子帶到廚房，可著勁兒地塞。 那時候沒有健康飲食一說，而且北方小城物質匱乏，蔿食稀缺。 而我吃的都是葷菜。

我很喜歡吃海鮮。 話說十二年前第一次去光頭家，他家在舟山小島上。 一進家門，我首先被滿桌的海鮮吸引，連他們家人的問題都言簡意賅地打發掉，急吼吼開始進入餐桌戰鬥，瞬間我的面前堆起來一堆螃蟹貝殼山。 公公婆婆微笑著面面相覷。

我的驚人戰鬥力超過了大家的預算，導致婆婆在廚房洗碗的時候，差公公再去小菜場採購。 十幾年之後每次提到媳婦的第一次登門，婆家人都會笑得直不起腰，問我怎麼不顧及大家對我的第一印象。 我的言論是：我當然要本我示人，如果覺得我吃相不好就不讓我當兒媳婦的公婆不要也罷，那麼蹭一頓海鮮是一頓，吃到肚子里就是王道。印度犀利士  印度犀利士5mg哪里买  印度犀利士ptt  印度犀利士哪里买  

我是魯西南的土孩子，不是海邊出生、海裡長大的弄潮兒。 一方水土養一方人，光頭每日吃生蝦生螃蟹沒事，而我長期吃就會有這樣那樣的身體變化，嫁到海島不等於我就有了漁民的體質。

在我得了病之後，光頭一個星期不到，考研突擊一樣看完了很多不知道哪裡搞來的健康食療書，比方坎貝爾的《救命飲食：中國健康調查報告》、王藥的《治癒癌症救命療法》等等。 引經據典，開始相信牛奶中的酪蛋白具有極強的促癌效果，以動物性食物為主的膳食會導致慢性疾病的發生（如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質疏鬆等），以植物性食物為主的膳食最有利於健康，也最能有效地預防和控制慢性疾病。 結論是應該多吃糧食、蔬菜和水果，少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等。 可憐躺在床上只能張嘴等待餵食的我，從化療那天開始就從老虎變成了兔子。

2

睡眠習慣

現在這個社會上，太多年輕人莫名其妙得了癌症，或者莫名其妙過勞死，而原因往往是所謂的專家或者周圍人分析總結出來的。 當事人得了這種病，苟活世間的時間很短，沒有心思也沒有能力去行長文告誡世間男女，過勞死的更不可能跳起來說明原因再躺回棺材去。 我作為一個復旦的青年教師，有責任有義務去做我能做的事，讓周圍活著的人更好地活下去，否則，剛讀了個博士學位就有癌症晚期，翹了還不是保家衛國壯烈犧牲的，這樣無異於鴻毛。 寫這些文字，哪怕有一個人受益，我也會覺得，自己還有點價值。

我平時的習慣是晚睡。 其實晚睡在我這個年紀不算什麼大事，也不會晚睡就晚出癌症。 我認識的所有人都晚睡，身體都不錯，但晚睡的確非常不好。 回想十年來，自從沒有了本科宿舍的熄燈管束（其實那個時候我也經常晚睡），我晚上基本上沒有12點之前睡過。 學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書、考研是堂而皇之的理由，與此同時，聊天、網聊、BBS 灌水、蹦迪、吃飯、K 歌、打保齡球、一個人發呆（號稱思考）填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚。 厲害的時候通宵熬夜，平時的早睡也基本上在淩晨1點前。 後來我得了癌症，開始自學中醫，看《黃帝內經》之類。 就此引用一段話：

下午5-7 點酉時，腎經當令

晚上7-9 點戌時，心包經當令

晚上9-11 點亥時，三焦經當令

晚上11-1 點子時，膽經當令

淩晨1-3 點醜時，肝經當令

淩晨3-5 點寅時，肺經當令

早晨5-7 點卯時，大腸經當令

"當令"是當值的意思。 也就是說這些時間，是這些器官起了主要的作用。 從養生的觀點出發，人體不能在這些時候干擾這些器官工作。 休息，可以防止身體分配人體的氣血給無用的勞動，那麼所有的氣血就可以集中精力説明"當令"器官工作了。

長此以往，熬夜或者晚睡對身體是很沒有好處的。 在查出癌症的時候，我的肝有幾個指標偏高，但是我此前沒有任何肝臟問題。 我非常奇怪並且急於搞明白為什麼我的肝功能有點小問題，因為肝功能不好是不能繼續化療的。 不久以後我查到了下面的話：印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

中國醫科大學附屬盛京醫院感染科主任竇曉光介紹，熬夜直接危害肝臟。 熬夜時，人體中的血液都供給了腦部，內臟供血就會相應減少，導致肝臟乏氧，長此以往，就會對肝臟造成損害。 23 時至次日3 時，是肝臟活動能力最強的時段，也是肝臟最佳的排毒時期。 如果肝臟功能得不到休息，會引起肝臟血流相對不足，已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。 而肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。 所以，『長期熬夜等於慢性自殺』的說法並不誇張。 因此，醫生建議人們從23時左右開始上床睡覺，次日1至3時進入深睡眠狀態，好好地養足肝血。