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 在各種水果都大量收穫的秋季，大家都應當多吃水果。 不過，要有一定的選擇，以下講的是三種被醫生打入“冷宮”的水果，盡量不吃，以後買的時候要學會辨別。

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激素水果
 
現在我們很多時候都能吃到反季水果，一方面跟我們的技術和交通發達有關，一方面可能就是水果在種植過程中打了激素，這樣在運輸的時候就會減少腐爛，所以很多商販會給水果打激素，但是打了激素的水果不僅會對腸胃功能有損傷，還可能會促進癌細胞的生成，所以在選擇的時候要注意。

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葡萄的鑒別方法

 
5招辨別激素水果
 
1、認證綠色食品

購買時要選擇通過綠色認證的食品，因為在綠色食品、有機食品中是不允許使用任何化學激素的，消費者可以放心食用

2、不要買不到成熟期的水果
 
如果在成熟期之前半個月至一個月左右上市的水果，顏色又好看，很可能就是使用過催熟劑，即使沒用催熟劑，水果也不好吃，而且營養價值低。
 
3、自然成熟與催熟的區別

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黑寡婦

儘管經過催熟的果實呈現出成熟的性狀，但是果實的皮或其他方面還是會有不成熟的感覺。 比如自然成熟的西瓜，由於光照充足，所以瓜皮花色深亮、條紋清晰、瓜蒂老結;催熟的西瓜瓜皮顏色鮮嫩、條紋淺淡、瓜蒂發青。

4、聞氣味辨別
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