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 天氣開始轉涼,大家也感受到了些許的秋意。 在疾病多發的秋季,不妨喝些茶,既可防秋燥、秋乏,又能強體養生。美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸推薦

 

 

秋季多喝茶,消除疲勞,殺菌消炎,生津利尿,而白茶也是很適合秋季飲用的茶程式

 

那麼為麼秋天要多喝白茶呢

 

入秋時節,人體的陽氣減弱,對能量和營養的要求比較高。 在涼涼的秋季泡上一杯暖暖的老白茶,暖心又暖胃。

 

白茶甘溫,可養陽氣,在秋季寒氣初起的時候,可以很好地蘊養體內的

白茶有去油膩,幫助腸胃消化的功效。

 

對於很多上班族來說,經常吃外賣,飲食過於油膩會有胃脹和反胃的情況,多喝白茶,可以減少油膩,促進消化。

 

在秋天天氣寒涼之後,很多人會不自覺中會多吃食物為身體儲能,因此很多人就開始擔心肥胖問題。 秋季喝白茶還可以減肥。

 

白茶能夠明顯抑制脂肪細胞中的合成酶活性,促進體內脂肪的分解代謝達到減肥的效果。

 

秋天是一個適合養生的季節,喝茶可以養生,而喝老白茶也是正當令,三五年的老白茶少了寒涼,進而平和,既可暖體又能生津。

 

老白茶經過歲月的沉澱,其營養成分如維生素、茶多酚、氨基酸等物質是所有茶類中含量最豐富的,具有清熱、消暑、解毒的作用

 
白茶甘溫,含有豐富的蛋白質和糖,可養人體陽氣、增強人體的抵抗力。 煮一壺老白茶,細品慢飲,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。
 
 
煮茶的時候優先選擇緊壓茶,因其緊壓的形態對於香氣滋味更能鎖住,煮出來更有茶味。
 
壽眉與貢眉,因其葉子粗老,梗多,耐煮,煮的時候更容易出味道,比較建議煮。 如若是陳化過後,比如老壽眉,就再好不過啦!
 
白毫銀針與白牡丹,建議至少陳化2年再煮才更有韻味。 新茶沒經過轉化,煮出來湯不夠滑潤,沒有陳香,不建議

 

老白茶內質豐富,非常耐泡,大家可將老白茶用蓋碗沖泡后,再將之煮飲。

 

這樣,既可最大程度的利用白茶的豐富物質,煮出來的茶湯口感飽滿有層次感。

 

  • 水開后再投茶

 

盡量避免直接把白茶投入到冷水中,一起煮開。 老白茶在泡的時候,物質已經開始析出了,若投入到冷水裡再泡、再煮,物質會收斂與氧化。

 

所以,待煮茶器里的水开了,再投入冲泡过的老白茶。

 

 

煮茶最容易出现的状况就是水开了,然后你来不及关掉,然后水溢出来。所以煮茶要注意温度调整。

 

投茶之后,把温度稍微调整低一点,用小火或者文火慢慢煮茶,也有利于把物质尽量全部析出。

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