李冰冰,病了。
因為總是莫名其妙的感覺非常疲倦、眼睛疼、沒力氣、怕冷怕風,然而每次檢查下來又沒什麼大毛病。
這些不談,最讓她感到可怕的是沒有睡眠!
"一提到睡眠,只要這兩個字一出現,恐懼就已經把我籠罩得牢牢的。"
聽書、數羊、聽英文、睡眠音樂、聽郭德綱的相聲.....
這些我們平常拿來消遣的東西,她都用來解決失眠,然而沒有什麼用。
後來經朋友介紹,她認識了一位專門治療睡眠的醫生,對方給她開了很重的葯。
看著這些葯,還有這位看上去頗有說服力的"名醫",她的期望值達到了頂點。
她幾乎像是一個虔誠的信徒,在進行某種神秘的儀式:鄭重其事的吃藥,抓分奪秒躺到床上,滿心緊張地等待睡眠的到來.....
然而!
美夢沒有如約而至,她從黑夜睜眼到了天亮!
"那一夜幾乎是我一生中的至暗時刻! 我徹底絕望了。 ”
終於,長期失眠導致她精神徹底崩潰,整個人變得敏感脆弱,她甚至強調這種情況幾乎要了自己的命
娛樂圈啊,多少大風大浪都扛過來了,卻差點被失眠奪走了命。
這些話令師兄非常動容。
其實因為職業的關係,師兄見過很多李冰冰這樣的人。
她們大多數都是女性,上到五六十,下到二三十,都被失眠困擾著。
但見得多了,師兄發現,真正困擾她們的,其實不是失眠本身,而是失眠帶來的後果。
這些後果裡最嚴重的,就是情緒問題
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每年暑假播出的《還珠格格》看過吧?
飾演紫薇的林心如自曝曾經因失眠被逼的大哭不止。
博納影業大家都聽過吧?
集團的副總裁黃巍因為長期失眠、心情壓抑墜樓身亡。
師兄還曾經親眼見過一個平時性格非常溫和的醫友 ,因為失眠被逼的極其暴躁。
這位中年女人,家庭事業都趨於穩定了,卻被突如其來的失眠折磨的像變了一個人,常常做一些在以前的自己看來極其"出格"的事。
這就好比一個你認識了幾十年的人,你的父母、你的朋友、你的親人,突然變成了另外一副模樣,別說他們自己,你能接受嗎?
果然慢慢的,家人的眼神變得不可置信,同事紛紛避而遠之,最親的老公和孩子也都躲的遠遠地。
人到中年,孤苦無依,有病難醫.....
多少人被失眠導致的情緒逼到懸崖邊上啊。
師兄見過很多這樣的人,比如咱們的店長。
一直以來,店長給予醫友們的都是比較正面的印象。
然而去年店長就曾經因為失眠引發了很大的情緒問題。
那還是去年春天,天氣剛剛暖和,師兄早上來公司,碰見店長正在發火。
眼看一小姑娘就要被數落哭了,師兄趕緊過去,問這是怎麼了。
原來是同事犯了點小錯,醫友下單的產品,她少給人家發了一盒,但確定不是故意的,而且趕緊給人家補上了,還送了一個小贈品。
店長的脾氣卻一下子上來了,怎麼也控制不住。
師兄瞭解店長,知道他不是隨便撒氣的人,於是過去把他叫到一邊,問他是不是最近碰上什麼事了?
原來店長最近失眠了。
長達一個周,躺下就"烙餅",烙著烙著就把孩子吵醒了,孩子開始哭,越哭他越煩,他一煩,老婆就各種看他不順眼,兩個人就開始吵架。
禍不單行,吵了一周的架,那天早上來公司的時候因為困的頭暈,又把車給刮了。
來了公司,下屬還犯這種小錯.....
師兄嘆了口氣,拉著他到一邊坐下,開始給他分析這事。
從中醫的角度,然後給他提出了解決方案。
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你是不是覺得師兄給店長開藥了?
錯了,師兄不看診,不開藥。
但師兄給他推薦了一個葯食同源的好物——阿膠。