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做早餐,我家少不了麵食,烙餅最受歡迎。 當然了,快手才是首選,如果是營養又健康的,那就更完美了。
烙餅,相對來說,我更喜歡做發麵餅,發面的好消化,對胃也好,並且柔軟,大人孩子都喜歡
寶媽家的早餐發麵餅,不用揉麵,攪麵糊就可以搞定,增加了含水量,比揉麵團烙餅
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更軟乎;其次,要解決的重點是發面這一步,利用小技巧,早起直接就能做,發面不用等哦!
室溫發酵時間過長會導致麵糊發酵過度,並且酸味大,好的方法是放在溫度低點的地方,而冰箱的冷藏室最合適,把攪好的麵糊往冰箱一放,早起麵糊就發好了,直接就能做餅,可省事了!
再就是烙餅味道好吃的問題,我比較喜歡放香蕉和葡萄乾,這回順手又放了把即食麥片,嘿,增加了口感,豐富了營養,完美!
【香蕉麥片髮麵餅】
需要的食材(28釐米的餅1.5張):普通麵粉400克,乾酵母4克,雞蛋1個,即食麥片1把,熟透的香蕉1根,軟乎乎的葡萄乾半把,白芝麻適量,植物油少許
詳細做法:
第一步,面粉里加入干酵母和鸡蛋搅匀,再分次加入30度左右的温水,用筷子搅成稍稠面糊,然第二步,把即食麦片撒入发好的面糊里,再把香蕉用不锈钢汤匙碾成泥,不用太碎,偶尔吃着一小块,更香
第三步,香蕉泥放入面糊里,再抓半把葡萄干一起放入
第四步,用筷子簡單攪兩三圈就可以了,保留大氣泡,烙餅更暄
第五步,電餅鐺刷植物油少許,預熱後用飯勺舀入電餅鐺,攤平,合上蓋子上下火烙3-4分鐘,中途無需翻面。
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烙這個餅,麵糊厚點攤,這樣才會長個大,不發幹不發硬
第六步,餅長大個、表面變黃,餅就烙好了,不放糖,自然香甜,營養小豐富哦! 吃不完的裝入保鮮袋裡封口,室溫放置,第二天再吃還是軟的!
可口的麦片香蕉早餐饼就烙好了,制作要点总结
1,面糊别太稀,口感不好
2,要想早餐吃到发面的饼,面糊必须睡前就放入冰箱慢发酵,温度低,不容易发酵过度。那如果发过了、酸味大咋办?补救的方法是搅入少许小苏打!
3,面糊里葡萄干的量灵活掌握,但必须是软乎乎的那种,如果你家的葡萄干很硬,那就需要提前泡软
4,饼软乎,最后的烙制一步也很重要,发面饼熟得快,3-4分钟就可以出锅,烙久了同样也会发硬,影响口感