伴隨日的瑟瑟寒各地舉辦的「菊花節」紛紛落幕，精品菊、盆景菊、懸崖菊、造型菊等包括各色名菊在內的上百個品種，都給人們留下了珍貴的秋日回憶
遊賞其間，花香四溢，更有藥香瀰漫。 賞菊宜秋，而飲菊並不拘泥於秋，因在中醫人眼中，黃菊，白菊，野菊這些藥用菊更是屬於四季皆宜，驅燥涼潤的珍寶。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽
初冬，萬木肅殺，寒氣漸重，伴隨著晚秋彌留的涼燥，加之冬日供暖設備的廣泛應用，立冬之後的燥意不減，天人相應，人們難免產生冬日里的"小煩惱"。
眼睛乾澀、視物模糊、甚者咽喉疼痛、燥痰難咳，燥邪襲表犯肺則易致風燥感冒，咳嗽咳痰，對於慢性咽炎的患者更是容易在此時反覆或加重。
對於日常的養生保健或緩解不適癥狀時，何不在保溫杯里泡菊花，以解冬燥之苦呢
菊花性微寒，味辛、甘、苦，歸肺、肝經。 2020版《中國藥典》里將菊花按產地和加工方法的不同，分為毫菊、滁菊、貢菊、杭菊和懷菊，其性狀雖各有不同，但皆可疏風散熱，平肝明目和清熱解毒。
清代趙學敏所撰的《本草綱目拾遺》言其專入陽分，在治療因風邪入侵引起的眩暈以及酒毒所致的疔瘡腫毒方面有良效。
該書還對黃白菊的功效進行明確區分：黃茶菊擅長明目祛風，疏散肝氣，且可養血以滋潤容顏，主治頭暈目眩，專入血分;白茶菊可通調肺氣，治療咳嗽喘逆，清解三焦困鬱之火，且可除肌熱，主入氣分。
由此可見，雖同屬菊科，不同顏色、產地的品種各有專效，對於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，痈瘍腫毒等不同的癥狀，可根據黃白菊的側重專效辨而用之。
現在市面上的菊花大體分為黃、白菊兩種。 口感方面，白菊味道偏清冽，黃菊回味稍苦。 黃菊強於疏風散熱，可緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛;白菊勝在清肝明目，可用於治療頭痛眩暈、雙目乾澀等癥狀。
相較而言，白菊的保健效果更佳，黃菊的藥用價值更大，所以一般黃菊入藥，白菊入茶。 目前我國藥用菊分佈於長江以北產區，黃白菊又根據產地不同各自命名，且效有專長白菊
陶弘景有言：「白菊：主風眩。 "據《中華大辭典》載："白菊主產安徽亳縣，稱亳菊，品質
毫菊與杭白菊、滁菊和貢菊合稱我國四大名菊。 滁菊是菊花中花瓣最緊密的一種，晶瑩玉白的花瓣中點綴金黃璀璨的花蕊，因此素有"金心五瓣"之美譽。
相較於貢菊，其疏散風熱的效果更強。 貢菊，又稱"黃山貢菊"。 因在古代被作為貢品獻給皇帝而命名，其花朵瑩瑩雪白，蒂呈蒼翠之色，因而沖泡良久，茶湯也泛著青綠色。
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相較於滁菊而言，貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。 杭菊花朵較大，可分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些，其養生保健效果也備受推崇。 杭菊清熱利咽的效果較強，更擅長治療因風熱之邪所引起的咽喉
實為杭白菊在未完全盛開時採摘，經乾燥加工而成。 胎菊又稱小胎皇、小白菊，是杭白菊中最上品的一種，古時曾作貢品。
胎菊之茶湯，味純正濃冽，蘊含花蜜之清甜。 胎菊採摘於花蕾時期，將天地精華融於花苞，因而相較於其他菊花而言，其效專利長，味道濃郁，藥效更強。
"沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。" 說的就是這璀璨奪目的黃菊了。 藥用黃菊品種也相當豐富，代表性的有金絲黃菊、婺源菊、七月菊等，雖形態各異，大小不一，但都有疏風清熱、平肝明目的作
尤擅長治療熱象明顯的癥狀，隨著電子產品的日漸普及和廣泛應用，我們的眼睛也承受著很多負擔，當出現了雙目乾澀，目赤腫痛，視物昏花等相關癥狀時，可用黃菊煎水洗滌雙目，滋潤雙眼的同時更可清熱降火，明目
野菊花於秋冬二季花初開放時採摘，其花朵較小較黃。 因其生於山野之間，不經人工栽培，所以野菊花清熱解毒的作用當屬菊花中最強，可緩解瘡痈腫毒，治療牙痛、口臭都有良效。
《中國藥典》稱其有清熱解毒，瀉火平肝的功效。 可用於疔瘡痈腫，目赤腫痛和頭痛眩暈。
除了上述常見功效外，現代藥理研究表明，菊花提取物能提高機體內抗氧化能力，有一定的抗衰老作用，還可增加快波睡眠，抑制大腦興奮性，降低腦內維持覺醒功能以達到鎮靜催眠的療
對於不同的癥狀，菊花也可與其他中藥搭配作代茶飲：外感風熱惡寒發熱配桑葉、防風;眼睛乾澀視物模糊配枸杞，決明子;咽喉腫痛聲音嘶啞配連翹、薄荷;風熱上襲眩暈頭痛配白蒺藜、荊芥。
菊花雖然具有上述諸多功效，但因其性微寒，故適用於證屬實熱，體無虛寒的人服用，對於手腳發涼，能夏不能冬，屬陽虛體質的人群慎服，或可搭配其他中藥合服，但不宜常服。
因寒涼敗胃，長期寒性藥的刺激容易困厄脾陽，導致機體脾陽不足，從而助濕生痰，或影響脾胃的運化功能以致脾胃衰弱，久而傷氣耗血，傷及人體的正氣。印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
對於陽虛體質的人，在服用菊花茶時可同時配伍白術、陳皮等健脾益氣之品以固護脾胃，但要注意中病即止，過猶不及。
不僅如此，對於幾乎所有的中藥代茶飲，因其大多具有偏性，因而不能長期大量隨意飲用。 菊花茶雖好，可不要"貪杯"哦，適可而止，保持"中庸"才是良道。
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