？吃香蕉的時候你大概從來都沒有考慮過這個問題吧！ 這麼常見的水果，居然也有食用禁忌？ 沒錯，有一些食物是不能搭配香蕉吃的。 香蕉的作用是什麼？ 吃這種水果，好處多多！ 如果想瞭解更多的話，就請看下面的內容吧！
不要吃生香蕉
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香蕉在成熟了之後是很甜的，帶有一些香味，外表是黃色的。 但是香蕉沒有熟的時候就會從樹上被摘下來送往各地了，如果到你手上的香蕉還是青色的，沒有成熟，那麼不建議食用，應該在家裡放一段時間，因為青色的香蕉吃了會便秘。
適量食用
香蕉愛吃的人有很多，但是你在吃的時候，記得要適量吃，不能吃多哦！ 一般來說每次吃一根香蕉就可以了，如果吃太多，香蕉中的澱粉以及糖類就不容易吸收和消化了。 再怎麼愛吃香蕉，也要注意適量，特別是小孩子和老人，更加不能吃多。
腹瀉患者
香蕉中是含有不少膳食纖維的，我們在吃香蕉的時候會發現具有通便的效果。 因為膳食纖維可以促進人的腸道蠕動，讓人的便秘問題得到解決。 但是如果你已經有腹瀉的問題了，那麼就不要在去吃香蕉了，這隻會讓便秘的問題更加嚴重。
不要冷藏
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香蕉在買回來之後，有一些人會把它放到冰箱裡面的水果箱裡，認為這樣可以更好的保存香蕉中的營養，其實香蕉是不能冷藏的哦！ 因為香蕉是一種很容易受到溫度影響的水果，而且它本身是熱帶水果，放在冰箱裡面反而會壞的更快。
香蕉不能和什麼一起吃
牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。
酸牛奶
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