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米飯，是我最喜歡吃的主食，頓頓吃米飯都不會膩。 我媽曾經玩笑說：以後把你嫁給一個南方種水稻的得了，天天吃米飯~~呵呵，想天天吃米飯也不用找個稻農，即使在北方，不種水稻的地方，白米飯一樣充當著人們餐桌上的主食之一，不曾被忽略。 不過總是白米飯未免有些單調，不如搭配一些時蔬，做個炒飯，彌補了米飯的孤身單調，有菜有飯營養還豐富，一碗全齊了。

 

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什錦炒飯

 

原料：大米 胡蘿蔔 干香菇 玉米 紫甘藍 香芹 老抽 鹽

做法：

  1. 焖好的米飯或者剩飯先用筷子攪散;玉米煮熟剝下玉米粒;香菇泡發
  2. 胡蘿蔔、香芹、紫甘藍和泡好的香菇分別洗净，切成小丁
  3. 炒鍋中放點油，先下胡蘿蔔和香芹煸炒片刻，再放香菇一起炒，加鹽和老抽調味
  4. 炒至8成熟時，放入米飯和玉米粒翻炒，臨出鍋時加入紫甘藍，翻炒均勻即可

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kaka叮嚀：
  1. 米飯最好是剩飯，或者焖好放涼的，否則炒的時候水分大容易糊鍋

  2. 配菜可任意放，隨自己喜歡，合理搭配就可以

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