孩子做了一件好事，你豎起大拇指說，「哇！ 寶寶真棒！ ”
又或者孩子把數學難題解開了，高興之情溢於言表，「兒子真聰明！ ”你是不是經常這樣誇讚表揚孩子？如果是，那無疑扼殺了孩子大腦向上成長的空間。這些空泛蒼白的表揚，就好像一把鎖，把孩子變得聰明變優秀的路給堵死了。斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克（Carol Dwecr）在TED的一次演講中也曾提到，當一個人受到表揚時，為了再次感受這種喜悅，他會投入新一輪的學習中去。把目光聚焦在孩子努力的過程上
比如，我正在碼字，3歲的兒子拿著一幅畫過來，我一看畫出來的東西有鼻子有眼睛，以前只會畫線條的他今天竟然能畫出圓形了，於是毫無吝嗇地表達我的讚美之情， 兒子得意了一會，我補充說，「仔仔太厲害了，這圓竟然畫得那麼好！ 你用了什麼秘訣啊，可以告訴媽媽嗎？ "（培養成長型思維，讓孩子優化自己的學習方法）通常這個時候，兒子會顯得特別開心，因為我不但及時回應了他，還給他一個大大的表揚，他感受到所以，他們不會像那些持有固定思維的人那樣，遇到挫折怨天尤人，而是尋找更多有效的策略去解決解決問題。運用"I message"法，每天吹"彩虹屁"
"I message"是著名心理學家湯瑪斯•戈登提出的一種表揚孩子的方法→「仔仔真幫了媽媽的大忙！ 把玩具提前收拾好了，讓我們有更多的時間一起讀繪本了。 "（提高自我肯定感）→「媽媽發現你今天砌積木特別快，你是怎麼做到速度那麼快的？ "（發散思維，激發孩子提高效率）→「每天都好好學習，所以考了100分！ 媽媽很高興你那麼努力。 "（表揚過程所付出的努力，培養成長型思維）"I message"法的核心就是，把"你怎麼樣"變成"我是這樣感覺的" 這樣的讚美之詞才能直達孩子的內心，孩子才能獲得共鳴、感受到被認可。當然啦，如果父母對孩子不怎麼上心，他做了什麼，喜歡什麼都不知道，那 所以父母經常觀察孩子非常重要！另外，如果錯過表揚的時機，後面說的話再好聽也沒有效果了。
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